材料（3人分） 玉ねぎ（冷凍カット野菜）　　 1パック 人参（冷凍カット野菜）　　　 1パック ジャガイモ（冷凍カット野菜）   1パック シーフード（シーフードミックス） 200ｇ カレールー

鍋にバター（オリーブオイルorサラダ油）を熱して冷凍カット野菜「たまねぎ」とシーフードを炒めます。
 そして冷凍カット野菜「にんじん」「ジャガイモ」を加え、ひと炒めしたら水を適量加えます。
シーフードも冷凍シーフードミックスを使うとひじょうに簡単です。

野菜に火が通ったところでいったん火を止めてカレールーを加えます。
お好みに煮込んで完成です。

　カットした野菜でそのまますぐに使えるので、本当に手間なし簡単！
片づけの手間もかからず、忙しい中でも手づくりの料理をおいしくいただけます。
しかも当社の農園で生産した野菜を使用していますので、安心していただけます。 是非おためしください！